，让我们学会了抽烟，那么它就会给我们相应的生理机，能让我们戒烟成功。 抽烟的本质是毒瘾，抽烟的人之所以抽烟，并不是因为享受抽烟的感觉。而是毒瘾发作，不抽烟就十分痛苦。 戒烟不会让您放弃任何东西，只会给您带来好处。 之前您有误解会造成一个效果：让您自愿接受尼古丁瘾的折磨。有一个事实您也知道。每次抽烟的时候您都情愿自己从来没有染上尼古丁瘾。 我们无法享受抽烟的感受，因为大多数的时候并没有感觉到自己正在抽烟。或者我们意识不到自己在抽烟。 如果一天抽烟花费30元。一年就是10950。抽烟32年就是35万元。 现在很多好的单位有五险一金。抽烟的人平均比不抽烟的人寿命短12年。退休后一个月退休金是2500。 ...
- 第1章 请读者看完这本书
- 第2章 下定决心一
- 第3章 下定决心二
- 第4章 下定决心三
- 第5章 下定决心四
- 第6章 认清恐惧
- 第7章 戒烟的动机
- 第8章 排除误解一
- 第9章 排除误解二
- 第10章 排除误解三
- 第11章 排除误解四
- 第12章 排除误解五
- 第13章 排除误解六
- 第14章 排除误解七
- 第15章 排除误解八
- 第16章 排除误解九
- 第17章 其他方法的弊端一
- 第18章 其他方法的弊端
- 第19章 瘾的本质
- 第20章 瘾的机制
- 第21章 瘾的原理
- 第22章 戒烟的好处
- 第23章 戒烟很简单一
青梅好美味：竹马，甜蜜吻
望遇谦五岁那年搬到沈念念家隔壁，第一次见面，就失了初吻。我会对你负责的。沈念念递上自己的手镯这是我的聘礼，等我长大就会娶你的。望遇谦六岁那年，被沈念念看光了身体。七岁那年，和她睡在了一张床...
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职业反派[快穿]
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落魄功夫小生陆麟，拥有一台能做出炫酷特效的超级电脑。从此华语影片不在是低成本小制作的代名词。奇幻瑰丽的仙侠世界登上银幕，沉迷华夏网文的外国小哥，不再期待漫威！...
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官路漫漫，随时要注意脚尖朝向，一步之差，往往会有地狱与天堂之别。饭要一口一口的吃，路要一步步的走，如何踏上巅峰，还需步步谋局，方能连连高升！市委新贵方志诚妙招不断，若游龙若惊鸿，展风华踏铁律，终成星火燎原之势。...
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精品玄幻火爆连载中末法时代桎梏在半步封神瓶颈的绝代魔头一次意外探险，重生回到百万年前的大争之世，修神诀，炼八荒不灭身，丹阵双绝，熔炼万物，搅动风云，与当世无数英才天骄争辉，夺天地气运，踏上神魔巅峰...
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